Einblicke ins Wissen.

Vitamin B5 (Pantothensäure) zählt zu den Vitaminen aus dem B-Komplex.

Vitamin B3 (Niacin) zählt zu den Vitaminen aus dem B-Komplex.

Vitamin B1 (Thiamin) zählt zu den Vitaminen aus dem B-Komplex:

Vitamin B2 (Riboflavin) zählen zu den Vitaminen aus dem B-Komplex.

Natrium kommt in allen Körperzellen und allen Körperflüssigkeiten vor. Es ist von Bedeutung für verschiedene Zell- und Körperfunktionen.

Zink ist eine lebensnotwendige Substanz. Der menschliche Körper benötigt Zink für eine Vielzahl wichtiger Funktionen.

Magnesium ist ein Element aus der Erdalkaligruppe. Es ist sehr reaktionsfreudig und kommt nur in gebundener Form als Carbonat, Chlorid, Sulfat oder Silikat vor. Magnesium ist für alle Organismen lebensnotwendig.

Kalium befindet sich wesentlich in den Zellen. Kalium hat eine zentrale Bedeutung für den Energiestoffwechsel. Weiters übernimmt es wichtige Funktionen beim Stofftransport durch die Zellmembran. Kalium ist notwendig bei der Nerven-Erregbarkeit und -Leitfähigkeit sowie zur Aufrechterhaltung der Herz-, Kreislauf- und Muskelfunktion.

Calcium ist ein wesentlicher Bestandteil der Knochen und muss mit der Nahrung zugeführt werden. Der größte Teil  des im Körper vorkommenden Calciums befindet sich im Skelettsystem.