Vitamin B5 (Pantothensäure)

Vitamin B5 (Pantothensäure) zählt zu den Vitaminen aus dem B-Komplex.

Diese sind wasserlösliche Vitamine, die an vielen biochemischen Reaktionen im menschlichen Körper beteiligt sind. Wasserlösliche Vitamine können im menschlichen Körper nicht lange gespeichert werden.

Panthothensäure (Vitamin B5)

  • trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
  • trägt zu einer normalen geistigen Leistung bei
  • trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
  • trägt zu einer normalen Synthese und zu einem normalen Stoffwechsel von Steroidhormonen, Vitamin D und einigen Neurotransmittern bei

Natürliches Vorkommen

ua. Leber, Pilze, Vollkornprodukte, Pfifferlinge und Steinpilze (getrocknet), Eier, Nüsse