Biotin ist ein Vitamin aus dem B-Komplex.

Diese sind wasserlösliche Vitamine, die an vielen biochemischen Reaktionen im menschlichen Körper beteiligt sind. Wasserlösliche Vitamine können im menschlichen Körper nicht lange gespeichert werden.

Biotin (Vitamin B7 / Vitamin H)

• trägt zur Erhaltung normaler Haare bei
• trägt zur Erhaltung normaler Schleimhäute bei
• trägt zur Erhaltung normaler Haut bei
• trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
• trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
• trägt zur normalen psychischen Funktion bei

Natürliches Vorkommen

ua. getrocknete Steinpilze, Trockenhefe, Leber, Eier, Haferflocken, Nüsse