Vitamin B6 (Pyridoxin) zählt zu den Vitaminen aus dem B-Komplex.

Diese sind wasserlösliche Vitamine, die an vielen biochemischen Reaktionen im menschlichen Körper beteiligt sind. Wasserlösliche Vitamine können im menschlichen Körper nicht lange gespeichert werden.

Vitamin B6 (Pyridoxin)

• trägt zur normalen psychischen Funktion bei
• trägt zur normalen Bildung roter Blutkörperchen bei
• trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei
• trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei
• trägt zur Regulierung der Hormontätigkeit bei
• trägt zu einer normalen Cystein-Synthese bei
• trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei
• trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei
• trägt zu einem normalen Homocystein-Stoffwechsel bei
• trägt zu einem normalen Eiweiß- und Glycogenstoffwechsel bei

Natürliches Vorkommen

ua. Banane, Bierhefe, Fisch, Kartoffeln, Kohl, Leber, Linsen, Nüsse, Putenfleisch, Rindfleisch, Weizenkeime, Weizenkleie