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mein Sport & Aktiv No. 60
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meine Balance No. 10
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Vitamin D (Cholecalciferol) gehört zur Gruppe der fettlöslichen Vitamine. In der Nahrung kommt es in tierischen Zellen und vor allem in Fettfischen vor.
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Damit unser Körper täglich reibungslos für unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit arbeiten kann, benötigt er unter anderem die Hilfe eines ausgewogenen Säure-Basen-Haushalts. Vor allem die Regulationsfähigkeit unseres Körpers hängt stark davon ab, dass wir uns wohlfühlen und mit den Herausforderungen des Alltags gut zurechtkommen. Der Säure-Basen-Haushalt setzt sich aus verschiedenen Puffersystemen zusammen und sorgt für…
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